Entraîner sa mémoire
Entraîner sa mémoire
150 exercices et conseils pour un cerveau en pleine forme
Dufour, Anne (1971-....) Auteur du texte
Dupin, Catherine (1953-....) Auteur du texte
Editeur :
Collection :
Année de parution :
2024
1 vol. (199 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 11 cm
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
En préparation Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 153 MEM
Des conseils d'hygiène de vie, des méthodes mnémotechniques, des jeux de stimulation de la mémoire et un programme d'entraînement sur trente jours pour améliorer sa capacité de mémorisation.