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Mieux vivre par le sport
Mieux vivre par le sport
le mal de dos, l'arthrose, le coeur, maigrir, bien vieillir
Daulouède, Christian (1952?-....) Auteur du texte
Brossard, Patrice (1955-....) Illustrateur
Editeur :
Collection :
Année de parution :
2005
1 vol. (154 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
Disponible Livre Bibliothèque des Prés Saint-Jean Espace documentaire 613.71 DAU
L'auteur, spécialiste en médecine sportive, montre que le sport est bénéfique pour la santé à condition de bien respecter certaines règles. Il explique notamment ce qui se passe dans le corps lors d'une activité physique, aborde les thèmes du sport chez l'enfant ou la personne de cinquante ans, le sport et le poids, et analyse la spécificité de certains sports (stretching, golf, natation...).