Bien ensemble

comment résoudre les problèmes relationnels

Burns, David D. Auteur du texte

Confuron, Anne Traducteur

Filliozat, Isabelle Préfacier

Editeur :

Belfond

Collection :

L'esprit d'ouverture

Année de parution :

2010

1 vol. (364 p.) : 23 cm

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 158.2 BUR

L'auteur explore le dédale psychologique des relations affectives et sociales à travers des situations, des anecdotes et des expériences de la vie courante que tout un chacun peut avoir connues. Il propose des solutions pour être bien avec soi-même et avec les autres, grâce à des techniques et des exercices issus des thérapies cognitivo-comportementales.