Encyclopédie du massage

des leçons et exercices pour maîtriser le massage

Berlin, Jean-Christophe

Editeur :

Flammarion

Année de parution :

2022

1 vol. (256 p.) : 24 cm

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 613.7 MAS

Des conseils et des pas à pas pour réaliser toutes sortes de massages : mal de dos, bébé, auto-massage, femmes enceintes, personnes âgées ou encore anti-stress. Diverses techniques sont présentées telles que la réflexologie, le shiatsu, le reiki et l'ayurveda. Des QR codes donnent accès à des vidéos complémentaires.