Vaincre le stress

guide des méthodes naturelles antistress

Jacquet-Fournier, Célia (1979-....) Auteur du texte

Editeur :

Ellipses

Année de parution :

2012

1 vol. (151 p.) : couv. ill. : 24 cm

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 612.8 STR

L'auteure, psychologue clinicienne, fait une présentation complète de ce qu'il faut savoir sur le stress avant de proposer toute une gamme de techniques et de thérapeutiques qui peuvent aider à vivre mieux et au mieux avec le stress.