Yoga-nidrâ

la pratique du sommeil conscient

Bonnasse, Pierre (1979-....) Auteur du texte

Editeur :

Almora

Collection :

Spiritualités pratiques

Année de parution :

2015

1 vol. (206 p.) : 18 cm

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 613.7 YOG

Présente le yoga-nidrâ, une pratique ancestrale de tradition indienne conjuguant la relaxation profonde et la conscience attentive. Avec des séances à exécuter pour mettre en pratique. ©Electre 2015