Le yoga des collégiens

5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête

Gliozzo, Agnès Auteur du texte

Ristroph, Sibylle Auteur du texte

Faure-Ambroise, Marie Auteur du texte

Editeur :

Casterman

Année de parution :

2023

1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 28 cm

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque Jeunesse Espace jeunes - Documentaires 613.7 GLI

Cinq séances complètes de yoga adaptées pour aider les collégiens à faire face au stress, aux tensions ou aux angoisses scolaires et sociales. Chaque posture est décrite pas à pas. ©Electre 2023