Acouphènes

un nouveau protocole de sophrologie pour les soulager

Grévin, Patricia Auteur du texte

Editeur :

Éditions Médicis

Année de parution :

2023

1 vol. (199 p.) : ill. : 21 cm

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 612.85 AUD

La sophrologue, qui a souffert d'acouphènes et d'hyperacousie, décrit les symptômes et les traitements des acouphènes, puis propose des exercices de sophrologie. Des QR codes permettent d'accéder à des séances de méditation de pleine conscience et d'autohypnose.