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Yoga : la posture du corbeau

Nouveauté
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Yoga : la posture du corbeau

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
Ressource numérique Ressource numérique Bibliothèque Adultes
Que vous soyez débutant(e) ou yogi expérimenté(e), ce cours-atelier de notre experte Cindy Cihuelo vous guidera pas à pas pour maîtriser la posture du corbeau (Bakasana) de manière ludique et sécurisée. Profitez d'un moment pour vous recentrer, dépasser vos limites et découvrir tout ce dont votre corps est capable ! Prêt(e) à déployer vos ailes ? Commencez ce cours et laissez-vous surprendre par vos capacités !