Yoga-nidrâ
Yoga-nidrâ
la pratique du sommeil conscient
Bonnasse, Pierre (1979-....) Auteur du texte
Editeur :
Collection :
Année de parution :
2015
1 vol. (206 p.) : 18 cm
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 613.7 YOG
Présente le yoga-nidrâ, une pratique ancestrale de tradition indienne conjuguant la relaxation profonde et la conscience attentive. Avec des séances à exécuter pour mettre en pratique. ©Electre 2015